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剧情简介
Alors que l'espérance de vie s'accroît dans les pays occidentaux, les cas de diabète, d'hypertension, d'obésité, de cancers se multiplient; la consommation de médicaments explose. Sommes nous condamnés à avaler toujours plus de drogues pour vivre vieux? Et s'il existait une autre voie thérapeutique ? Depuis un demi-siècle, en Russie, en Allemagne ou aux Etats-Unis, des médecins...
观众心声
片子在Netflix上火的不要不要的，可惜豆瓣连个封面都欠奉
Fasting是否是一种有效的疗法，尤其对chronic disease？从德国，俄罗斯的人类疗养数据看似乎有效，美国教授对小白鼠做的实验也给了佐证。帝王企鹅可以fasting几个月，小白鼠一定程度也可以，人类也可以。Fasting也许真是上天赋予我们的能力，但是否是必要？是否会有副作用？这部纪录片开启了一扇门。
这可能是目前看过关于长时间研究并实践断食的纪录片，还是很有参考意义的，毕竟 12 天起步也不是普通人日常可以执行的东西。大致就是利用了细胞自噬，可惜我们要享受这个福利，也最多可以执行一日一餐，或者断食几日后复食。https://www.bilibili.com/video/BV1bb411K7Gf
Fasting is a rigorous scientific research. It is an urging treatment for all "greasy middle age"
重点：禁食后健康细胞产生保护机制，化疗药物对正常细胞副作用减小同时维持对肿瘤细胞的疗效，从而能够加大化疗剂量